新聞媒體: 試著每天吃一顆水煮蛋,看看會有什麼變化 Pinterest POST "body": { "type": "url_verification", "token": "BOSI02pbHZtxIWax2s5gSxWw", "challenge": "XX7U4wCruq8O7qSKDFHqmgS3RnC9COV5bpRNS2yxXCTlrFtEDxYl"
attribution=setup_tool page_id="358575061279891">
attribution=setup_tool page_id="501468250236922">
attribution=setup_tool page_id="440173536047074">
attribution=setup_tool page_id="1842719562630681">
attribution=setup_tool page_id="1646128708931861">
attribution=setup_tool page_id="1691124714547647">
attribution=setup_tool page_id="1691124714547647">
attribution=setup_tool page_id="1691124714547647">
attribution=setup_tool page_id="161755170603642"
https://twcctz50.tumblr.com/post/186766196234/%E8%9B%8B%E9%BB%83%E6%B2%B9%E5%8D%B5%E7%A3%B7%E8%84%82
Pinterest
Open chat!
168551323706628 haonature.com 390929341005086 https://www.haonature.com
1971646449771329 twcctz50.blogspot.tw
268343120369 https://haonature.com
function checkLoginState() { FB.getLoginStatus(function(response) { statusChangeCallback(response); }); }

2019/11/16

試著每天吃一顆水煮蛋,看看會有什麼變化

試著每天吃一顆水煮蛋,看看會有什麼變化

https://youtu.be/6Cp01_pU5Jw

吃雞蛋有什麼好處呢?你想知道每天食用一顆水煮蛋會對你的身體帶來什麼好處嗎?我們馬上就會告訴你!

事實上,雞蛋自身的成分已被大自然做了篩選。它含有大量的維他命和重要元素。蛋黃所含的健康脂肪能夠讓你體內,包括免疫系統內的細胞都保持正常運作。只要免疫力得到了增強,你生病的次數就會變少很多喲!

- 由於雞蛋原本的作用是為胚胎提供維持生命必備的營養元素,它自身的成分已被大自然做了篩選。
- 蛋黃所含的健康脂肪能夠讓你體內,包括免疫系統內的細胞都保持正常運作。
- 你已經習慣每頓早餐都吃一顆雞蛋了嗎?那你很快就能注意到你的思維變得越來越敏銳啦。
- 雞蛋還含有維他命D。它有助於身體對鈣元素的吸收。
- 雞蛋里的硒和鋅元素是非常有效的抗氧化劑,它們能幫助我們的身體排出有害物質。
- 雞蛋同樣也推薦給打算懷孕的人。它所含的維他命B9(即葉酸),對胎兒的健康非常重要。
- 雞蛋的高磷脂含量能幫助你的肝臟分解包括酒精在內的有毒物質!
- 雞蛋還對人的心理健康有益哦,它能改善你的情緒。這是因為雞蛋裡的色胺酸有助於「快樂荷爾蒙」即血清素的產生。
- 雞蛋不僅容易消化,而且熱量也不高。這使它成為了減肥人士完美的膳食夥伴。
- 雞蛋所含的維他命B可以幫你實現這樣的改頭換面哦!


資料來源:亮生活

#雞蛋 #雞蛋的益處 #健康膳食

#EggMan試著每天吃一顆水煮蛋看看會有什麼變化

---
草本機能蛋 - LINE上訂購
https://line.me/R/ti/p/%40110bqsds

沒有留言: